Názor na kurz "Kurz hubnutí aneb jak opravdu zhubnout?": Návodů, jak zhubnout z hlediska co jíst je spoustu, ale vždycky jsem podvědomě věděla, že zakopaný pes je i někde jinde než v tom, co jím. Tento kurz mi dal návod, jak změnit věci v hlavě a ve svém těle. A to je jednoznačně to nejdůležitější. Velký kus práce, jsme udělali ihned, a ještě jsem si odnesla návod a konkrétní kroky, jak pokračovat dál. Tento kurz jednoznačně doporučuji, opravdu Vám pomůže. Názor na lektora "Hana Havlátová": Lektorka je milá, empatická a problematice rozumí. Doporučené změny do příště: Děkuji, jsem moc ráda, že jsem Vás potkala a přeji Vám mnoho úspěchů. Mně jste opravdu pomohla. A to je nejvíc.

Paní Jitka z Prahy. Seminář Klíč k hubnutí v Praze 28.8.2018.

Kurz byl pro mě nad rámec očekávání, pohled na hubnutí z úplně jiného uhlu. Přinesla jsem si hodně nových poznatků, které budu určitě v praxi využívat. Paní Soňa z Roztok u Prahy. Seminář Klíč k hubnutí v Praze 17.3.2026 Kurz hodnotím velmi kladně. Atmosféra byla velmi příjemná. Mám mnoho nových užitečných informací.

Paní Irena z Prahy. Seminář Klíč k hubnutí v Praze 5.5.2018.

Neotřelý pohled na hubnuti, včetně typologie různých osobností strávníků, se kterým jsem se ještě při mých několikaletých snahách zhubnout nesetkal. Myslím, že pro lidi s otevřenou myslí rozhodně přínosné.

Pan Mirek z Prahy. Seminář Klíč k hubnutí v Praze 9.6.2018.

Názor na kurz "Kurz hubnutí aneb jak opravdu zhubnout?": Předností kurzu je omezený počet účastníků, takže je prostor pro individuální přístup. Na základě poznatků se mi krátce po účasti podařilo odhalit jeden z "hříchů" s dopadem nejen na jídelníček, ale celkově životosprávu. Pokroky po měsíci jsou prozatím minimální, což je dané pouze pozvolným zaváděním doporučených změn. Věřím, že jsem na správné cestě. Názor na lektora "Hana Havlátová": Laskavá, vstřícná, s pozitivní energií.

Pan Tomáš: Seminář Klíč k hubnutí v Praze 8.1.2026

S Hankou jsme řešily mojí fobii ze tmy. Musím říct, že to pro mě bylo zajímavé, protože jsem se dozvěděla o sobě spoustu věcí a překvapilo mě, co všechno si v hlavě nosím. Strach byl jen ventil frustrace z dětství. Teď je to už o moc lepší už to není ochromující fobie, ale strachu jsem se ještě pořád nezbavila. Pořád na tom pracuji, ale už teď je to veliký výsledek! Překvapil mě ale i vedlejší výsledek. Asi třetí měsíc, co jsem chodila na terapie, jsem o sebe začala pečovat. Najednou jsem to strašně potřebovala. Hýčkat si svou pleť. Udržovat svoje tělo a starat se o to co jím. A baví mě to! To je tak velký rozdíl oproti minulosti. Dřív jsem se o sebe snažila starat, ale nebavilo mě to, takže jsem s tím skončila tak rychle jak jsem začala. Teď je to úleva a radost, kterou si užívám.

Paní Jana: Terapie hubnutí a Terapie života