KURZ

JAK SE ZBAVIT ZÁVISLOSTI NA SLADKÉM

 

 

 Máte rádi sladkosti a nedokážete jim odolat?

Snažíte se ty úžasné čokolády, sušenky, bonbóny, zmrzliny atd. nejíst, ale nakonec si vždy vezmete?

Nemůžete se prostě udržet a vaše chuť na sladké vždy zvítězí?

 

Snadná pomoc.

 

 

 

Přijďte na kurz a zkroťte svou "chuť na sladké".  

 

Co vás na kurzu čeká?

  • Nejdříve si budeme povídat o tom, proč vzniká chuť na sladké a jaké mohou být příčiny jejího vzniku.
  • Pak si podíváme na vaše spínače, které vám závislost na sladkém vyvolávají.
  • Taky vás naučím, jak správně jíst sladké, kdy jíst sladké a jak začít krotit chutě.
  • A třešnička na dortu bude, že si s vaší závislostí pohrajeme a naučím vás jednoduché techniky, které vám pomohou tuto závislost překonat. Sami si vyzkoušíte, jak tyto změnové techniky fungují.

 

 

V čem je kurz výjimečný?

Naučíte se, a prakticky si procvičíte, jak si se svou závislostí popovídat a propustit ji. Naučíte se jednoduché techniky, které vám pomohou zkrotit nejen závislost na sladkém. Tyto techniky můžete využít i na jiné "potíže a překážky".

 


CENA KURZU JE 850,- Kč


kurz probíhá na adrese:

Moravská 34, Praha

 

Napadla Vás nějaká další otázka ke kurzu? Zavolejte mi, nebo napište, a probereme to.

hanka@zazracnehubnuti.eu 

tel: 776 152 780