Ebook zdarma - JAK NA HUBNUTÍ

Jak vidíte, smích může nejen uzdravit, ale i pomoci zhubnout. S dobrou náladou jde vše lépe.Tak se dejme do toho.

 

Přeji krásný den. Děkuji za váš zájem o můj ebook o hubnutí.

Níže naleznete všech 5 dílů ebooku a taky nějaké bonusy navíc. Přeji krásné a obohacující čtení.

 

1. díl  ebooku o hubnutí obsahuje:

 
- proč přibíráme na hmotnosti
- jak správně zacházet s pocitem hladu
- základ hubnoucí metody 3P
- jednoduché triky pro hubnutí
- zkušenosti klientek


Jak zhubnout jednou provzdy 1. díl

2. díl  ebooku o hubnutí obsahuje:

 

- jaká potrava je vhodná pro vaše tělo
- testování potravin
- jak poznáte kvalitu potravin
- další triky pro hubnutí
- zkušenosti klientek
  

Jak zhubnout jednou provzdy 2. díl

3. díl  ebooku o hubnutí obsahuje:


- co a kdy jíst
- tabulky pro jednotlivá jídla
- vzorový jídelníček
- další triky pro hubnutí
- zkušenosti klientek
 

Jak zhubnout jednou provzdy 3. díl
   

4. díl  ebooku o hubnutí obsahuje:


- jak pocity a myšlení ovlivňují hubnutí
- metodu NLP
- jednoduché změnové techniky
- další triky pro hubnutí
- zkušenosti klientek
 

Jak zhubnout jednou provzdy 4. dil
   

5. díl  ebooku o hubnutí obsahuje:


- třetí pilíř metody hubnutí - pohyb
- urychlovače hubnutí - mechanické a spirituální
- meditaci, jak nastartovat proces hubnutí
- další triky pro hubnutí
- zkušenosti klientek
 

Jak zhubnout jednou provzdy 5. díl
   

slíbený bonus:


V 5dílném ebooku o hubnutí jste se dozvěděli spoustu informací. Říká se, že nejlépe si vše člověk pamatuje v příbězích. A tak vám jeden příběh posílám.
Sama jsem ho napsala, aby vám pomohl v hubnutí. Jsou zde mé vlastní úvahy a vyzkoušené pomůcky pro hubnutí.

Začtěte se tedy do příběhu matky, které se hroutil celý svět, ale dokázala najít pevnou půdu pod nohama ...

povídka Cesta domů
   


A co dál?

Teď už víte, že hubnutí není o dietách, ale o celkové změně životního stylu.

Je jedno, zda začnete pilířem č. 1 (potravou), č.2 ( psychikou) nebo č.3 (pohybem).

 

Úplně nejdůležitější je začít. Další cesta se sama před vámi otevře.